Аватар пользователя admin

Ммм... печенька...

1. Еда на чужой тарелке не считается! Если никто не увидел, как вы стащили кусок, то и калорий в нем нет.

***

2. Если Вы едите стоя, то калории уходят в ноги и тратятся во время ходьбы.

***

3. Калории на вечеринках не считаются, т.к. расходуются на общение и танцы.

***

4. Диетическая газировка нейтрализует жиры из гамбургеров и тортиков.

***

5. Соус для салата, как и всё, что завернуто в салат, не считается калорийным, т.к. всё равно мы едим салат.

***

6. Все калории в шоколаде расходуются на мозговую активность, а мороженое является антидепрессантом, следовательно – от них не потолстеешь.

***

7. Вся еда в кинотеатре не содержит калорий, т.к. является частью развлечения, а не обеда.

***

8. Отломанные кусочки печенья не калорийны, т.к. калории находятся только в целом печенье.

***

9. Продукты, которые вы пробуете во время приготовления, не содержат калорий, т.к. они находятся только в конечном блюде.

***

10. Когда вы едите вдвоем, количество калорий делится на 2, если втроем – на 3, и т.д.

***

Фитнес для мозга

+859

Комментарии

Аватар пользователя Люба Ильдикo

Всё правильно и логично.))))).yes чего только не придумаешь, чтобы себя оправдать...скопировала, спасибо, потом буду девчат на диетическом сайте веселить..А можно, кстати, и продолжить список..wink

+28
Аватар пользователя Виктор Доронин

Да-да !!!  Сюда еще пунктик известный добавьте: "После 18.00 часов есть НЕЛЬЗЯ !!!..... ( а вот после 19.00 уже можно....)"... )))))))))))))

+78
Аватар пользователя Юлия Драбенко

Моя дочь именно так и считает))).Когда ей вдруг захотелось есть в 24ч ,она сказала ,что до18ч есть можно))),т.к. это уже другие сутки).

+37
Аватар пользователя Алинка galina_cubarec

есть еще один пунктик " есть на голодный желудок вредно!"

+12
Аватар пользователя Ольга Дивольд

Класс!!!

+8
Аватар пользователя кулагина светлана

класс!спасибо,посмеялась от души.

+10
Аватар пользователя Madam Quenon

Очень здорово!!!  Позитивно, мило, прекрасно!!!Это диета для моего мужа!!!

+11
Аватар пользователя Winter

Девочки, я уже давно о диете не думаю. Худой никогда не была. У мужчин успехом пользовалась. Давно уже живу в ладу сама с собой.

+90
Аватар пользователя Люба Ильдикo

Молодец, Винтер!Отличный настрой Браво! yes

+7
Аватар пользователя Ирина LAASTAD

так позитивчик же на лицо и на лице)))))

+7
Аватар пользователя Madam Quenon

Хорошего человека должно быть много. Молодцом ,Winter !!!

А если серьезно, то все эти диеты - бизнес. Каждый человек индивидуален  и должен находиться в ладу с душой и телом. Я вижу, что у вас все в порядке!!! Итальянцы каждый день едят свою пасту ( макаронные изделия ), но толстых у них очень и очень мало, хотя они говорят, что стало больше , чем раньше, и еще, они берегут свою культуру питания. Все фастфуды и макдональдсы у них на окраинах городов или за городом. И едят итальянцы ох как много!!!! И в осоновном вечером, наночь, после 19-00.

+24
Аватар пользователя Winter

Так если эта паста приготовлена из твердых сортов пшеницы, да с разными овощными добавками и есть её не с молотым мясом ( вермишель по флотски), а с овощным салатом или приготовлеными овощными рагу, то будет все в порядке.

Вот немцы едят все с соусами и не могут понять как мы без них обходимся. А в соусах присутствует сливочное масло, мука или крахмал. Мне врач как-то сказала по поводу аллергии, чтобы я не ела консервы и соусы. Я тогда еще не могла по немецки изъясняться и моя переводчица ей сказала,  что у русских принято варить еду себе.

+12
Аватар пользователя Madam Quenon

Winter. Если я начну перечислять их соусы, то это сплошной "яд" как скажут врачи-диетологи. Классический соус . В него входит лук, чеснок, томатная паста и мясной фарш. А соус из расплавленных четырех сортов сыра? А заливочка из мелконарезанного подчеревочка и яиц? ....Так что не особо диетическое, как мы привыкли. Ах, да , еще все это посыпается очень щедро тертым пармезаном (сыром). Сыр везде. А перед тем как сесть кушать, едят сыры, салями. И подают : первое блюдо, второе, потом первое горячее, второе горячее....Дальше желудок в обмороке и он не сопротивляется)))  Да , пьют вино, но не много, разбавляют его водичкой. Поели, потом выпили кофе и по рюмашечке водочки или типа водочки, крепенького. Они считают это как для улучшения пищеварения. В ресторанах подают кофе и крепкие напитки нескольких видов. Вот примерно так соблюдаем диету.

+14
Аватар пользователя Winter

Я общалась с танцевальным коллективом дам, которым за 65 и они меня называли кукхен ( цыпленок) в мои 52 года. Они так жестоко не питались. Было очень даже нормально. Четыре с половиной года я провела в этом коллективе и мое ухо хорошо научилось улавливать немецкую речь на бытовом уровне Нет, они так чудовищно не питались. Было все очень демократично.

+2
Аватар пользователя Мария Кутакова

А я не могу сидеть на диетах - зверею))) Также предпочитаю есть после 18 часов и обожаю макароны с сыром), булочки, тортики... Вот только почему-то немогу поправиться от макарон...размер так и остается 42, ну максимум 44 (российский).

+6
Аватар пользователя Winter

Я в молодости пыталась на диетах сидеть. Похудешь чуть -чуть, а потом начинаешь нормальной жизнью жить и снова поправишься. А потом увидела, что со своим здоровьем сотворила моя сотрудница на почве диет и поняла, что надо просто жить.  Теперь то я знаю какая у меня поломка в организме и почему я не  так уж и стройна.
А у Вас просто хороший обмен веществ.

+4
Аватар пользователя Наталья Петрова natalja.petrova

Знаете,у меня тоже испорчен обмен веществ..,врачами испорчен.. *Утешают* они мое отчаяние от невозможности сбросить вес  призывами смириться. Я не соглашалась,чего только не перепробовала. Результат - ноль... Питаться стараюсь максимально правильно,но иногда подумаю,что как бы я не питалась,похудеть не получится.

+1
Аватар пользователя Вера ххххх

Это ж какой величины надо иметь желудок, чтобы все запихать? Не по одной же ложке они его едят?

0
Аватар пользователя Татьяна Андрюшак

 Ув. Винтер! А вы случайно не знаете рецептик приготовления Итальянской пасты актрисы Софи Лорен? За ранее благодарю! С Ув. Татьяна.

+1
Аватар пользователя Winter

Нет, не знаю к сожалению. Я эту пасту ем очень редко. Я с Украины и ем в основном мясо, овощи и фрукты. А из напитков предпочитаю компот.

+3
Аватар пользователя tatiyana838

Верно говорят - женщина без груди и  живота, что справка без печати.

+25
Аватар пользователя Надежда ilkova

а мой муж говорил - женщина без живота, как пирожок без начинкиsmiley

+15
Аватар пользователя Alusya

А у нас говорят: Женщина дез живота-как квартира без мебели))

+10
Аватар пользователя Евгения Мартыненко

Супер!!! Я за!!!

+2
Аватар пользователя lyudmila ermolaeva

Хорошего человека должно быть много. Только тяжеловато нашему скелету носить этого хорошего человека. Я б тоже не озадачивалась, если б не суставы, да позвоночник. По- доброму завидую красивым полным женщинам со здоровой опорно- двигательной системой. Тоже лажу с собой во всем, кроме "дополнительных",а с возрастом уже и "лишних" киллограмов красоты и обаяния.frownРеспект Вам ! А мне, увы, приходится бороться...

+13
Аватар пользователя Татьяна Кочеткова tata_kochetkova

УМНИЧКА!!!

+3
Аватар пользователя Елена leka_62

Я с Вами согласна, ведь состояние души от объема бедер и талии не завист!

 

+10
Аватар пользователя Галина Веселова gali-58

А со здоровьем как?
 

+1
Аватар пользователя olgafia Федотовская

Леди Винтер! Это хорошо ежели так.

А вот когда находишься в постоянной депрессиии от набранного веса кг на 20 больше - Это просто финиш!!!

Хорошо, когда не была худой и всегда такая.

А вот когда помнишь себя стройной, тонкой и звонкой, то тогда просто возникает  заниженная самооценка

+10
Аватар пользователя Winter

Это кто же Вас так прессует, что Вы в дипрессии?  Гоните от себя тех, кто этому способствует.

Я в молодости тоже страдала из-за своей полноты. А после 30-ти заметила, что выгляжу лучше, чем мои в бывшем стройные подруги. А к 40-ка получила комплимент от мужчины, что чем я старше, то тем лучше выгляжу. При своей полноте я очень подвижный человек. Я в свои почти 59 забываю сколько мне и могу побежать к остановке, если  знаю, что трамвай сейчас прийдет.

+4
Аватар пользователя Елена el_u

Это правда, с возрастом худоба не красит!

+3
Аватар пользователя галина Перекрестова

Вы супер! У меня мама полная была. И такая красивая...))) А папа так её любил...К старости она заболела и не могла уже есть столько сколько хочется. И всегда говорила:"Ешь пока рот свеж...А я , видать, уже наелась..."))) Здоровья Вам! Я заметила, что пухленькие всегда жизнерадостны, веселы и добры...Наверно потому что всегда сыты...)))

+16
Аватар пользователя Winter

И это правда !!!

+3
Аватар пользователя Оксана Струняшева

всё равно тяжеловато ,вес все равно даёт знать,и тяжело дышать и ходить.

+4
Аватар пользователя Winter

С возрастом все медленее делается и тяжелее ходиться. Но вот что я Вам на эту тему скажу. Я заметила, что стала очень много есть чеснока и лука(хотя всю жизнь с удовольствием их ем) и пожаловалась врачу. Мне врач посоветовал цинк попринимать. Через месяц я заметила( а я в  июне этого  года перенесла тяжелую операцию, с которой мне еще долго выходить), это в декабре, что три киломметра  я прохожу без остановки быстрым шагом и на спуск и на подъем без остановки и главное не чувствую уже усталости. Так что может обратите внимание к какие продукты вы едите в больших кол-вах, наберите в Googl вред и польза этого продукта и поймете, каких витаминов и микроэлементов Вам не хватает и позаботесь о том, как ими пополнить организм. Может быть это Вам поможет.

+7
Аватар пользователя Татьяна post-private

Вы написали, что у мужчин успехом пользуетесь. А вы замужем? Точнее есть ли любящий Вас постоянный мужчина? А дети есть? Сколько Вам лет? Я спрашиваю не потому, что хочу найти так сказать подковырку, а просто уточнить для себя, можно ли быть в ладу с собой, не имея всего перечисленного из заданых мною вопросов

+4
Аватар пользователя Алексей Майоров tarcel
Вот тебе и ответ на вопрос!!! Были бы счастливы - так и написали бы. Говорят 90% мужчин предпочитают полных женщин..., только те ктохочет что бы их жены сидели дома и на них никто не зарился, а сами заглядываются и не только, на молодых, красивых и стройных. Так что нужно вести здоровый образ жизни, следить за собой (не только за лицом) и вы будете куда счастливие как от внимания своего, так и посторонних мужчин. Только нужно всем заниматься с помощью специалистов, а не самостоятельно. К тати, я не говорю о худобе, я говорю о том что бы не быть толстой и больной. Да если мужчина делает комплимент полной женщине - это не значит что он хотел бы быть с ней, не заблуждайтесь, не утешайте себя и помните - Если женщина не ухаживает за собой, то ее мужчина ухаживает за другой женщиной!!! Ведите здоровый образ жизни сами, заставляйте своего ленивого мужчину и приучайте ростущее поколение. Живите долго и счастливо!!!
+6
Аватар пользователя ЛЮДМИЛА ФРАДКИНА

Чужое всегда лучше!

0
Аватар пользователя Бастет

А я всегда придерживаюсь этих правил. Все очень помогает!!!!cheekyyes

+4
Аватар пользователя Ирина Криницкая

Всё правильно! yes Уже 52 года так живу и не толстею! smileysmileysmiley

+5
Аватар пользователя kzkzkzk kzkzkz

Прям бальзам на душу :))))

+5
Аватар пользователя Татьяна Андрюшак

....а меня наверное в роддоме подменили, моя мама в 30 лет была и есть в весе, я же наоборот......///C:/Documents%20and%20Settings/%D1%82%D0%B0%D0%BD%D1%8F/%D0%9C%D0%BE%D0%B8%20%D0%B4%D0%BE%D0%BA%D1%83%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B/%D0%9C%D0%BE%D0%B8%20%D1%80%D0%B8%D1%81%D1%83%D0%BD%D0%BA%D0%B8/P1000742.JPG

+2
Аватар пользователя Winter

Так у Вас еще и папа есть. Значит в папу или какую-то бабушку.

У меня у мамы вся родня полная, а у папы стройняшки. У мамы  в роду все   имеют бархатную темную кожу ( маме через месяц 90 исполниться, а её коже могут молодые позавидовать) и очень красивые лица обрамленые черными волосами и  бархатистые карие глаза, с черными ресницами  . А у папы все с пергаментной белой кожей и имеют красивые вьющиеся волосы.. Так в итоге мне достались мамина фигура, папина кожа, серые глаза и родилась я блондинкой, правда с вьющимся волосом..

+6
Аватар пользователя Татьяна Андрюшак

    Папа когда а Армию пошел весил 52 кг, да он действительно был стройный правда сейчас его "разнесло", любит хорошо покушать и не в чем себе не отказывает,

+1
Аватар пользователя Галина Веселова gali-58

Мы зависим от наследственности только на 6-8%, а всё остальное ...... привычки, полноту, болезни НАЕДАЕМ.

+3
Аватар пользователя Иван Мазепа

Люблю повеселиться особенно поесть

 

+9
Аватар пользователя Наталья Яценко

Хороший позитив с утра, достали уже эти разговоры о диетах, автор молодец

+10
Аватар пользователя Оленька figa69

Отличная диета для хорошего человека, его как правило должно быть мноооооооооого!!!!!!!!!!!!!!!! wink

+5
Аватар пользователя Алена Вахрушева

Я все 10 правил соблюдаю и еще парочку:

1. Если у пирожка оторвать края без начинки, то он автоматически становится диетическим (все зло в тесте!!!)

2. После 18 часов есть нельзя, а после 23 снова можно.smiley

+16
Аватар пользователя Валентина Калинова

Я люблю себя я люблю людей я люблю окружающий мир!И поверьте милые отбоя от мужчин нет.И муж безумно любит.Хооть и прожила с ним уже 29 лет и родила троих детей и уже дважды бабушка.Полюбите себя и свое тело и все что Вас окружает.Иногда подруги говорят Валюща ты поравилась а я им отвечаю зато как любят.А любят потому что есть шарм.И уверенность в себе.

+23

Страницы